Workshops - pilates connexion body & mind - GoErgoKino
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Workshops – pilates connexion body & mind

Votre attention est tellement sur votre mental que vous avez de la peine à être consciente de votre corps ?

Joignez-vous à moi le samedi 21 septembre de 10h à 12h chez Ayni Concept à Carouge 🤩

post bodymind workshop 300x251 - Workshops - pilates connexion body & mind

Au programme :
🧘‍♀️ différentes techniques pour favoriser la connexion body & mind,
🤸‍♀️ un cours de pilates
🎉 et beaucoup de plaisir.
Vous repartirez du studio connecté, les abdos gainés et plus conscient de votre posture, de votre alignement et de vos muscles 💪

Contactez-moi pour réserver votre place :
📩 par message sur la page Goergokino ;
💻 par le formulaire ci-contre ->

💰 8 personnes maximum pourront se joindre à se workshop. Votre inscription sera confirmée par le paiement de chf 40.00-. Ce tarif inclut le cours, l’équipement ainsi qu’un goûter ☕️

Dans l’attente de bouger avec vous le 21 septembre, je vous laisse méditer sur cette citation de Jalâl ad-Dîn Rûmî

 » Don’t make the body do what the spirit does best, and don’t put a big load on the spirit that the body could easily carry.  »

 

Signature 300x97 - Workshops - pilates connexion body & mind

Andréanne Gagnon
andreanne@goergokino.com
+41 (0)76 609 51 17