Pilaga (pilates & yoga fusion) - GoErgoKino
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Pilaga (pilates & yoga fusion)

✨ Vous hésitez entre prendre un cours de yoga ou de pilates ? ✨

Le pilaga est une judicieuse combinaison de mouvements de yoga et de pilates, alors nul besoin de choisir entre les deux 🤩

Venez bouger avec moi le samedi 9 novembre de 10h à 12h, chez Ayni Concept à Carouge ✨

pilaga

Au programme :
💨 des techniques de respiration,
💪 un cours de pilaga dynamique,
🤸‍♀️ un peu de défi avec des handstands, quelques gouttes de sueur 🧘‍♀️ et une méditation pour terminer sur une bonne note.
Vous repartirez du studio recentré, les abdos gainés, prêts à passer un weekend surprenant ⚡️

Contactez-moi pour réserver votre place :
⬇️ aux coordonnées dans ma signature ;
📩 par message sur la page Goergokino ;
💻 par le formulaire ci-contre ->

💰 8 personnes maximum pourront se joindre à se workshop. Votre inscription sera confirmée par le paiement de chf 40.00-. Ce tarif inclut le cours, l’équipement ainsi qu’un goûter 🍌

✨ Au plaisir de bouger avec vous ✨

 

Signature 300x97 - Pilaga (pilates & yoga fusion)

Andréanne Gagnon
andreanne@goergokino.com
+41 (0)76 609 51 17