Mouvement - GoErgoKino, bougez, respirez, améliorez votre santé
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Mouvement

Des activités variées pour un bien-être général

Le mouvement et le sport ont un effet bénéfique sur la santé tant mentale que physique et permettent de réduire les risques d’accidents cardiovasculaires ou de maladies métaboliques. En parallèle, l’activité physique transforme et interroge le rapport au corps, à la santé et à la maladie.

Notre corps est programmé naturellement pour être en mouvement, cette nécessité conditionne les bases de notre santé. L’évolution sociale et technologique a eu pour effet de diminuer significativement notre dépense énergétique quotidienne ainsi que notre condition physique.

GoErgoKino propose d’agir concrètement pour mettre votre corps en mouvement et lutter de façon durable contre les dommages engendrés, tant mentaux que physique, par le manque d’activité physique.

 

En studio, en entreprise ou entre particulier, toutes les occasions sont bonnes pour « mieux bouger » et rejoindre le mouvement.

 

Dites OUI à l’activité !

Bon à savoir !

Un service à la carte… GoErgiKino vous offre la possibilité de combiner plusieurs services et activité, vous pouvez également à tout moment faire appel à Andreanne pour un coaching de groupe ou individuel sur une activité ou un sport qui n’est pas mentionné sur ce site.